العناية بالبشرة في فصل الصيف
--إيه اللي بيخلي بشرتنا تتغير في فصل الصيف؟
- تحتاج البشرة إلي عناية خاصة خلال فترة الصيف، و ده بسبب ارتفاع درجات الحرارة واللي بيعملنا مشاكل كتير زي حب الشباب واحمرار الوجه والشيخوخة المبكرة و كمان التكييف يجعل بشرتنا جافة.
-- طب إزاي تقدري تحميها
-- تنظيف البشرة بغسول مناسب باستمرار، اختيار غسول يناسب نوع البشرة .
-- ترطيب الوجه جيدا خصوصا بعد تعرضه للشمس.
-- وضع واقي شمسي لحماية البشرة والمحافظة عليها من الشيخوخة المبكرة.
-- تقشير البشرة بشكل دوري للتخلص من الشوائب والدهون الزائدة.
-- الإكثار من شرب الماء والعصائر خلال فترة الصيف لإعطاء البشرة نضارة.
-- الحصول علي قسط كافي من النوم، ليساعد في نمو البشرة .
-- تناول الأكلات الصحية، والخضروات الورقية .
-- عمل ماسكات طبيعية في البيت ، تناسب نوع بشرتك .
فريق// أوه لايف
