GPJoe6CgZv.gif

n     -- المياه الغازية ....

 

-- امنعوا المشروبات الغازيه تماما حتي الدايت منها ....

-   أكدت الدراسات أن تناول المشروبات الغازيه مرتين في الاسبوع ، بيرفع نسبه الاصابه بسرطان البنكرياس، وهو من أشرس انواع        السرطانات و كمان بيزود فرصه الاصابه بسرطان البروستاتا .

 

-   ده غير ان سعراتها مرتفعه جدا بما يعادل ١٠ معلقه سكر، ويطلق عليها سعرات فارغه يعني جسمك مش بيستفيد منها باي قيمه         غذائية، وبتؤدي للاصابه بالسمنه و ضغط الدم والسكر من النوع التاني .

 

-        -  و كمان السكر المستخدم فيها هو سكر الفركتوز و ده اسواء انواع السكر الي بيؤدي للاصابه بالكبد الدهني .

 

-     وماتقوليش انا بشربها دايت لا بردو امنعها لان بديل السكر الي فيها هو الاسبرتام و ليه أضرار كتيره جدا .

 

     -  ده غير كمان ان المشروبات الغازيه، بتحتوي علي نسبه عاليه من الفسفور الي بيقلل الكالسيوم في الجسم و يؤدي للاصابه بهشاشه        العظام .

فريق// أوه لايف

مواقيت الصلاة

اسعار العملات

دراجات الحرارة

اخبار متنوعه

Advertisement