نصائح للمذاكرة والمراجعة
عايزين تذاكروا وتراجعوا بصورة أفضل، اتبعوا هذه النصائح ،،،
- عدم تحديد وقت معين لكل جزئية في المادة .
- الحصول علي وقت للراحة .
- تجهيز الأدوات اللازمة لمذاكرة المادة .
- الحصول علي القدر الكافي من النوم .
- توفير بيئة هادئة تساعد علي التركيز .
- عدم توتر الآباء أمام الأبناء .
- عدم الإفطار قبل الامتحان يضعف الذاكرة والانتباه .
- وضع خطة للمذاكرة قبل الامتحانات .
- المواظبة علي الصلاة .
- المذاكرة بالترتيب الزمني وليس بالأولوية .
- نظام غذائي صحي ، وتناول الفاكهة والخضروات .
- كثرة شرب السوائل كالماء والعصير .
- ممارسة الرياضة يومياً ولو نصف ساعة بالمنزل .
أطيب التمنيات بالنجاح ،،،
فريق// أوه لايف
