الفوائد الصحية للقهوة الخضراء
5 فوائد للقهوة الخضراء ... أهمها فقدان الوزن ..... ☕
-- يرتبط مفهوم القهوة بتناولها في الصباح، لإحتوائها علي مادة الكافيين ، لتعطي نشاط .
ولكن يحتوي البن الأخضر علي العناصر المفيدة والعديدة للبشرة، لإحتوائها علي الأحماض التي تساعد علي تغذية البشرة، وتحتوي علي مواد مضادة للأكسدة . وتساعد علي مرونة الجلد والحماية من التجاعيد .
- فقدان الوزن : تحارب السمنة وتقلل تراكم الدهون في الجسم .
- علاج مرضي السكري : يوجد بها حمض لإفراز الأنسولين .
- تساعد علي تنظيم ضغط الدم : تخفض مستويات ضغط الدم .
- تساعد علي تحسن مرونة الشرايين .
- تعزز مستويات الطاقة ، وتحسن الأداء الرياضي لإحتوائها علي الكافيين .
- تساعد في مكافحة الشيخوخة لإنها مليئة بمضادات الأكسدة .
فريق// أوه لايف
