سلطة الزبادى بالخيار
--- سلطة الزبادى بالخيار
-المقادير ***
- كوب زبادي
- حبة خيار،مقطع معكعبات ص ، أو مبشور
- فص ثوم مهروس
- معلقة صغيرة نعناع مفروم
-ربع كوب عصير ليمون
- رشة ملح
- رشة كمون
** طريقة التحضير....
-- يغسل الخيار جيداً، ويقطع مكعبات صغيرة، أو مبشور، يوضع الزبادي في بولة، ويضاف إليه الثوم وعصير الليمون، ويخلط جيداً حتى يصبح كريمي القوام.يتبل الخليط بالملح والكمون.يضاف إليه الخيار، ويقلب مرة أخرى.يوضع في الثلاجة لحين التقديم.يوضع في الطبق، ويقدم بارد.
صحة وهنا ،،،،
فريق// أوه لايف
