الفوائد والأضرار الصحية للكاكاو
هنتكلم في مقالنا اليوم عن الفوائد والأضرار الصحية للكاكاو ....
** عشر فوائد للكاكاو تعرف عليها .... ☕
- مضاد للأكسدة
- يساعد في تقليل علاج ضغط الدم المرتفع
- تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية
- تحسين وظائف الدورة الدموية المخ
- تحسين الحالة المزاجية وتقليل الاكتئاب
- مفيد لمرضي السكر من النوع الثاني
- يساعد علي ثبات الوزن
- يحمي من السرطان، خاصة سرطان الدم
- طعام مفيد لمرضي الأزمات الربو
- مفيد لصحة الجلد ( زبدة الكاكاو)
أضرار للكاكاو تعرف عليها .... ☕
- غير مفيد أحياناً
- يكون سبب في الأرق وقلة النوم
- قد يسبب حساسية ( عبارة عن إحمرار في الجلد)
- يسبب أيضاً الإمساك
