كيف يؤثر الضوء الأزرق علي بشرتك ؟
كيف يؤثر الضوء الأزرق علي بشرتك ؟
- يعتبر الضوء الأزرق جزء من الطيف الضوئي، ويعتبر نوع من أنواع الأشعة الضوئية ذات التردد القصير.
-- يؤثر الضوء الأزرق في البشرة بعدة طرق منها :
- تعرض العين لفترة طويلة للضوء الأزرق، يزيد من تعب وإجهاد العين، ويؤثر في مشكلة الرؤية بسبب تلف خلايا العين .
- التعرض للضوء الأزرق، يسارع في عملية ظهور تقدم الشيخوخة، ويؤدي إلي ظهور التجاعيد .
- الضوء الأزرق، يعرض البشرة للحساسية والجفاف، والإحمرار.
- الضوء الأزرق يؤدي إلي حدوث تأثيرات سلبية علي البشرة .
-- كيف تحمي بشرتك من تأثيرات الضوء الأزرق ؟
- استخدام واقي للشمس .
- استخدام منتجات للعناية بالبشرة، حسب نوع البشرة .
- تقليل التعرض المباشر للشاشات .
- استخدام منتجات البشرة، التي تحتوي علي مضادات للأكسدة .
-- كيف تحمين بشرتك من الضوء الأزرق؟
-- لحماية بشرتك من الضوء الازرق، عليكي اتباع الخطوات التالية :
- ينصح باستخدام واقي الشمس الذي يحتوي علي منتجات الواقيات الشمسية ، ويحتوي علي مركبات تعمل علي منع جزء من الضوء الأزرق، وتساعد علي تقليل أضرار تأثيره .
- محاولة تقليل تعرض البشرة للضوء الأزرق مباشرة، من خلال تقليل الهواتف، والكمبيوتر، وتطبيقات الموبايل، ليساعد علي التقليل من التأثيرات السلبية علي البشرة .
- استخدام نظارات لحماية العين من الضوء الأزرق .
- العناية بالبشرة من خلال استخدام منتجات للبشرة التي تحتوي علي مضادات للأكسدة، وتحتوي علي فيتامين سي، لتحمي البشرة من تأثير الضوء الأزرق .
- الاستمرار علي حماية وترطيب البشرة، بشكل مشتمر، لإن البشرة الصحية والمرطبة، تكون مقاومتها اكبر في مقاومة التأثيرات السلبية ، وتقلل الإصابة بالضوء الأزرق .
-- يرجي اتباع الخطوات السابق ذكرها لتساعد علي تقليل التأثيرات الضارة للضوء الأزرق في بشرتك والمساعدة في الحفاظ على صحتها وجمالها.
كوني متألقة ،،،
فريق// أوه لايف
